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益智皮球,一招決勝孩子體力智力
發(fā)布日期:2016-04-22 瀏覽次數(shù):4405
小皮球,,是孩子最簡單,、最通用好玩的玩具之一。雖然它圓滾滾,,乍一看沒什么特別的神奇功能,卻能鍛煉孩子的各種能力,,激發(fā)身體神經(jīng),,促進(jìn)身體發(fā)育。好玩的球類游戲適合3-30月齡的孩子玩,,一起來看看吧,!
1、我抓抓抓
適合年齡:3~12個(gè)月
超級效果:刺激觸覺
玩法:準(zhǔn)備2個(gè)小球,,一個(gè)帶“刺”的按摩球,、一個(gè)光滑的皮球或是布球,,讓寶寶直接抓握,,按摩球上凹凸不平的刺點(diǎn)可以給寶寶提供豐富的觸覺刺激,有益于感覺統(tǒng)合協(xié)調(diào)發(fā)展,。光滑的球可以讓寶寶感覺到和按摩球不同的球體表面,,更能鍛煉寶寶的抓握能力,。爸爸媽媽還可以利用按摩球每天給寶寶按摩腳底,、腿,、手等部位,刺激寶寶的觸覺哦,。
2,、我爬爬爬
適合年齡:6~12個(gè)月
超級效果:促進(jìn)寶寶爬行意愿
玩法:準(zhǔn)備任意一個(gè)顏色鮮艷的小球,,球的大小以寶寶的兩只小手能抱住為宜,。讓寶寶趴在床上或木地板上,將球放在他前方1米左右,。用兩只手頂住寶寶的腳,,鼓勵(lì)他往前爬。等寶寶會(huì)爬以后,,爸爸媽媽可以把球放在離他更遠(yuǎn)的地方,吸引寶寶以更快的速度爬過去拿球,。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還能刺激寶寶爬行和兩只小手的抓握能力,,同時(shí)促進(jìn)四肢和手部肌肉的發(fā)育,。
3,、比比誰撿得多
適合年齡:18~30個(gè)月
超級效果:提高動(dòng)作連貫性
玩法:準(zhǔn)備色澤鮮艷,、類似游樂場海洋池中的塑料球或乒乓球,。把球撒在地上,爸爸媽媽帶著寶寶一起撿球,,放到指定的箱子里,看誰撿得多,。也可以把不同顏色的球混在一起,讓寶寶撿起來分別放進(jìn)不同的箱子里,。這個(gè)游戲可以鍛煉寶寶下蹲,、彎腰、站起等動(dòng)作的連貫性,還能培養(yǎng)寶寶的觀察力,、注意力和耐心,。
4、你投我接
適合年齡:24~30個(gè)月
超級效果:鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力
玩法:和寶寶相距1米站好,,由寶寶將球用力投向爸爸媽媽,。爸爸媽媽把球還給寶寶,再重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,。待寶寶熟練掌握之后,,漸漸加大兩人之間的距離。也可以讓爸爸媽媽把球擲向地面,,待彈起來時(shí)讓寶寶用雙手去接,,然后再由寶寶自己把球擲下去,爸爸媽媽接球,。爸爸媽媽扔球的部位最好在寶寶的肩和膝之間,,過高或過低會(huì)增加接球的難度。訓(xùn)練一段時(shí)間后,,漸漸加大距離,,再有意把球扔向離寶寶有一定距離的左方或右方,讓他轉(zhuǎn)動(dòng)身體去接球,。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力,,還能培養(yǎng)寶寶的專注力。
年齡:24個(gè)月以上
超級效果:提高腳和眼的協(xié)調(diào)能力
玩法:一開始就讓寶寶踢中移動(dòng)的球可不是那么容易的時(shí),,你可以先讓他玩玩類似“保齡球”的游戲,,把塑料的空瓶在地上擺成一排,讓寶寶在一定距離以外,,將球?qū)χ掌刻哌^去,,看寶寶能踢倒幾個(gè)空瓶,,即使踢到一個(gè)空瓶,,寶寶也會(huì)非常開心,。你還可以邀請鄰居小朋友一起來玩,,比一比,看哪個(gè)寶寶踢倒的空瓶多,。同樣,,這個(gè)游戲能不斷提高寶寶腳和眼的協(xié)調(diào)能力,。
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