1 經(jīng)常被贊美的孩子更擔心失敗

兒童教養(yǎng)的研究發(fā)現(xiàn),，“贊美”孩子并不總是有好處,。

有研究者讓不同的兒童解數(shù)學題。解完一組簡單題目后,，研究者給了每人一句反饋,。對一些孩子贊美他們的智力：“哇，你太聰明了,！”而對另一些孩子指出他們的努力：“你剛才很用功,。”然后,，研究者給孩子們更困難的一組題目,。

因為聰明而受到贊美的孩子會更擔心失敗，他們傾向于完成難度較低的任務(wù),，遇到困難更難堅持,，易焦躁，甚至表現(xiàn)出自尊水平的下降——贊美他的天賦,，居然會打擊自尊,。

乍一聽這與我們的直覺相反。但細細一想,，又很符合我們的經(jīng)驗,。

雖然贊美讓人舒服，但它仍然是一種評價,。它把人捧到極高處之后下一個結(jié)論,。這個“結(jié)論”很可怕。當我們受到贊美之后,，我們常常害怕自己配不上這種贊美,，會為此平添不少壓力。出于壓力,，我們會更愿意重復相同的工作：既然我這樣做了就是好的,，為什么還要冒險去嘗試更多的可能呢？ 

更嚴重的情況下,，我們干脆什么都不做,。“你們都夸我文章寫得好,，但我也不知道是如何好法,？我怕再寫下去就會露怯,?！蔽覀冇梅艞墎砘貞?yīng)贊美。

如果對一個小孩說：“哇，你這幅畫太美了,！”或者夸一個孩子下棋贏了：“你是小棋王,！”他會很開心。但再讓他畫一幅或下一局,，他可能就會躊躇,。

2 贊美比批評更壞

生活中，人們一開口總是忍不住評價,。用“不評價”的方式講話,，似乎不太容易。

評價接近于一種定義性的表達,。對于它,，你只有接受或者不接受，但很難有更多延展性的探討,。如果是現(xiàn)實的交流,，很可能造成冷場：你都已經(jīng)下結(jié)論了，我們還說什么呢,？

從這個角度講,，贊美甚至比批評更容易終止一個話題。

批評好歹還可以反駁：你說我不好,，我不同意,。但是贊美怎么辦呢？反駁也不妥,，但接下去又沒有再討論的余地,。大家聊得好好的，我突然來一句：“我覺得大家都很好,，很好,，很好?！边@會讓場面的氣氛暴冷,。要繼續(xù)聊，只有忽略這句話,。

3 學會“不評價的交流”

不評價的交流方式只關(guān)注具體發(fā)生了什么,，而不是進行抽象的判斷、定義以及對人的褒貶,。

一個不評價的老師,，會這樣問學生：“你最近常常不做作業(yè)，發(fā)生了什么呢,？”而一個評價性的老師則會說：“你最近怎么老不做作業(yè),？”前者是在關(guān)心一樁事件的發(fā)展過程,，而后者就只是在訓誡。 

后面這種情況下,，老師根本不在意理由,。他只關(guān)心對學生的定性，而這件事他已經(jīng)做到了,，“承認吧,！你就是個差學生?！狈路鹗沁@樣的潛臺詞,。可以嗅到明顯的拒絕氣味,。如果你是這個孩子,，只要低頭認罪就好了，什么都不用多說,。

通過前一種表達方式,，我們則會更接近事件的真相。也許這個學生遇到了一些麻煩,，也許他最近有了一些新的想法,，或者他在用這種行為傳達某種態(tài)度，或者還有其它的什么可能,。

當我們采用一種非評價的立場時,，就等于為這些信息的流通創(chuàng)造了空間：“說吧，讓我看到它,，我對你經(jīng)歷的這些事感到好奇,。”你無須辯解,，只需要單純地描述你的經(jīng)驗就好,，這就是我們此刻關(guān)注的。

4 孩子需要的只是“被看見”

通過不帶有評價的交流,，我們在做一件事：描述經(jīng)驗本身,。經(jīng)驗的描述看上去最簡單，但往往也最有力量,。對于事物的認知和相互確認,，遠遠比哪怕挖空心思給出的“贊美”更能表達出重視。

對畫畫的孩子說：“這是你畫的山,，這是河水,，啊，河水里有一只船,，船上這個人是在釣魚嗎,？哈,，你還給他畫了帽子！嗯,，你在這邊畫了一個太陽，這邊畫了一個月亮,，那是白天還是晚上呢,？”

——你注意的是具體的過程。這些話里沒有褒貶,，但他們會感到自己做事被看見了,。他們會樂于跟你討論，也會更有興趣繼續(xù)做下去,。